31.1.2016

Psychologické konzultace

Můžete se na mě obrátit, když:

– se potřebujete sami v sobě zorientovat
– chcete se poznat, případně udělat dobré rozhodnutí v určité oblasti
– nejste si jistí, zda se v životě ubíráte dobrým směrem
– máte problém, jste v akutní krizi (pokud jste v krizi, snažím se vyhradit si pro Vás termín co nejdříve, neváhejte mi zavolat, v případě, že nebudu mít možnost Vám pomoct např. z časových důvodů nebo proto, že se v dané problematice nevyznám, můžu Vám alespoň doporučit, kam se obrátit)
– máte pocit, že nejste v dobrém kontaktu se svým tělem (silné pocity vyčerpání, neustálá úzkost a stres, nadváha, poruchy příjmu potravy)
– trpíte nedostatkem sebedůvěry a chtěli byste to změnit
– chcete něco změnit ve svém partnerském vztahu – otázky komunikace, emocí ve vztahu, sexuality, ženské a mužské role ve vztahu atd.
– máte nejistoty v oblasti mateřství – plánování mateřství, prožívání těhotenství, příprava na porod, otázky vztahu k dětem, výchova dětí, vyčerpání z mateřství

Jak vypadá konzultace

Psychologická konzultace trvá 60 minut. Můj hlavní pracovní nástroj je klasický rozhovor, pracuji ale také s relaxací a imaginací,  v případě, že o to má klient zájem, používám další techniky-především se jedná o různá energetická cvičení a další práci s dechem a tělem (pracuji i jako lektorka jógy a baví mě tyto dvě oblasti propojovat). Cvičení tužka- papír ani žádné “domácí úkoly” příliš nepoužívám.
Skype a telefonické  konzultace poskytuji velmi výjimečně a pouze u klientů, které znám “naživo.”

Cena

Standardní cena konzultace: 600 Kč
Cena pro studenty a maminky na MD: 500 Kč
Cena konzultace v nestandardní termíny (večer nebo o víkendu): 700 Kč

Pokud jste v krizi, kterou potřebujete akutně řešit a nemáte peníze na zaplacení plné ceny konzultace, nebojte se mi to říct, budeme hledat řešení.

Jak se objednat

– telefonicky na 773 238 923
Pokud se nedovoláte, zavolám Vám zpět hned, jak to bude možné.

– e-mailem zuzana.zavadilova@budsnek.cz

Je na Vás, co mi už po telefonu či emailu o sobě sdělíte, v podstatě se ptám na tři věci:

– jméno (nemusí být celé, slouží mi pouze k poznamenání si, kdy přijdete)
– časové možnosti k uskutečnění prvního setkání
– s čím přicházíte (to si ale můžete nechat i na osobní setkání)

Konzultace probíhají na adrese Nábřeží Přemyslovců 8, Olomouc.

Z čeho vycházím

– můj přístup je zaměřený na práci s tělem, uvolnění mysli v kombinaci s klasickým rozhovorem
– preferuji spíš jednoduchost, než hledání složitých řešení a vedení dlouhých filozofických deba
– mám klasické vysokoškolské psychologické vzdělání
– vystudovala jsem dálkově sociální práci (orientuji se v sociálně právní oblasti)
– mám výcvik v krizové intervenci (pomoc v krizi)
– pracovala jsem ve školství a v neziskovém sektoru
jsem v sebezkušenostním psychodynamickém psychoterapeutickém výcviku a ve výcvikové individuální terapii
– zabývám se prací s tělem a relaxačními technikami, často vycházím z jógy (pracuji i jako lektorka jógy)
– nebráním se alternativním pohledům na lidskou duši a tělo, zajímám se o psychosomatiku
– každý den se učím od svých klientů i z vlastního života
– člověka vnímám jako duchovní bytost a u klientů mě zajímají otázky jeho osobní víry

Co naopak neumím

Nejsem lékař  ani odborník na konkrétní diagnózu. Nepracuji na pojišťovnu a nemám klinickou atestaci. Nejsem tedy oprávněná Vám dát diagnózu nebo léky. V případě, že takového odborníka potřebujete nebo chcete, ráda Vám na něj dám tip.

Jak dlouho ke mně budete chodit?

Tak dlouho, jak budete chtít. Poskytuji placenou službu a frekvenci a délku spolupráce tedy nechávám na Vašem rozhodnutí. Většina klientů chodí jednou týdně, mám ale i některé, kteří například chodili jednou týdně a po dosažení některých změn chodí jednou za měsíc, záleží to opravdu na domluvě.
První setkání je obvykle spíš testovací, abyste zjistili, jestli Vám sedí můj způsob práce i já jako člověk. V dalších setkáních už pracujeme na tom, co si na začátku domluvíme.
Některé změny se dějí relativně snadno, některé chtějí čas a když jim ho nedáme, tak prostě nenastanou. Mým cílem je ale to aby klient postupem času dosáhl nezávislosti- to znamená, že když budu mít pocit, že by bylo dobré spolupráci ukončit, budu o tom mluvit.

Co Vám zaručuji v oblasti etiky a co ode mě můžete očekávat?

– mlčenlivost
– kompetenci (nemám problém Vám doporučit jiného psychologa, případně psychiatra, pokud zjistíme, že Vám nedokážu pomoci)
– skutečný a lidský zájem o Vaši osobu
– dodržení hranic profesního vztahu (konzultace je o Vás, nikoliv o mně, nemám však problém Vám sdělit něco o sobě, pokud to pro Vás je důležité – věk, počet dětí, názor na něco apod., konzultace je jasně časově ohraničená a odehrává se vždy na stejném místě)
– rovnost (nebudu Vás kontrolovat, hodnotit Vás, ani Vám dávat „zaručené návody na život“)

Tyto webové stránky používají k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním těchto webových stránek souhlasíte s použitím souborů cookie. více informací

Co jsou soubory cookies? Soubory Cookies jsou malé datové soubory, které se ukládají do speciální schránky prohlížeče na počítači uživatele. Jsou nezbytné pro některé funkce webových stránek, jako je například přihlašování a často se využívají také pro sledování chování uživatelů na webu. Informace uložená v cookie může mít vztah k chování návštěvníka webu při procházení internetové stránky, nebo obsahovat jedinečné identifikační číslo, takže si jej webová stránka bude moci „pamatovat“ při jeho příští návštěvě. Využívání cookies lze zakázat ve většině internetových prohlížečů.

Close