Léčba vzduchem

“I když si na suchu, hlavně, že si na vzduchu…” zpívá se v písničce Zdeňka Svěráka a Jaroslava Uhlíře. A je to fakt. V našem šnečím desateru máme bod “Žij v souladu s přírodou” a moje maminka tomu říkala “Jdi se vysmradit.” Když je Vám nejhůř, vyrazit na vzduch opravdu pomáhá. Příroda má moc nás uzdravit, inspirovat a předestírá před námi řadu léčivých symbolů.

Pár tipů z mých letních procházek:

  • Když se vám zdá, že žádný váš zásah do života není dost dobrý, podívejte se na řeku a uvědomte si, že její proud teče sám.
  • Když se vám zdá, že vaše problémy vás přerůstají, vylezte na vysokou horu, podívejte se dolů a získejte nadhled.
  • Když si připadáte zbyteční a bez významu, všimněte si, že každý strom se odráží ve svém stínu. Stejně i vy se odrážíte ve světě kolem sebe.
  • Když se vám stýská po někom, kdo je daleko, pošlete mu vzdušný polibek a uvědomte si, že dýchá stejný vzduch jako vy.
  • Když vám chybí něha, projděte se bez bot v jemné trávě.
  • Když nevidíte žádné východisko, uvědomte si, že pořád dýcháte. A dokud dýcháte, můžete žít.
  • Když cítíte beznaděj, uvědomte si, že tma a světlo se střídají a po každé noci přichází svítání.
  • Když máte pocit, že vám chybí vedení, zvolte jednu cestu a držte se jí až do konce.

Poslední je pro holky:

Když se trápíte s tím, že vzhledově neodpovídáte lesklému čtrnáctiletému ideálu krásy z obálky časopisu, dívejte se na kytky a všimněte si jejich rozmanitosti. Pokud jste obzvlášť marnivá, foukněte do odkvétající pampelišky a pousmějte se na pomíjivostí toho, na čem lpíte.

Užijte si zbytek léta, ať už doma nebo na vzduchu.

Zuzana Zavadilová

Uložit odkaz do záložek.

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Tyto webové stránky používají k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním těchto webových stránek souhlasíte s použitím souborů cookie. více informací

Co jsou soubory cookies? Soubory Cookies jsou malé datové soubory, které se ukládají do speciální schránky prohlížeče na počítači uživatele. Jsou nezbytné pro některé funkce webových stránek, jako je například přihlašování a často se využívají také pro sledování chování uživatelů na webu. Informace uložená v cookie může mít vztah k chování návštěvníka webu při procházení internetové stránky, nebo obsahovat jedinečné identifikační číslo, takže si jej webová stránka bude moci „pamatovat“ při jeho příští návštěvě. Využívání cookies lze zakázat ve většině internetových prohlížečů.

Close